有一個人...

關於部落格
海闊天空
  • 20032

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

EQ management

 
很難
 
連昨天晚上累掛  做的夢都還在耍脾氣
 
最近常常被說很易怒
 
雖然不是真的生氣  但是自己為什麼要這樣表達情緒?
 
我還在觀察
 
就連作夢都會耍任性走掉   醒來自己都好笑
 
脾氣也許比較不受影響
 
但是 心情的起伏卻一直跟著別人在走
 
怎麼控制??
 
今天出完差回到台北
 
同事被煩人的事給纏住
 
從和抱怨者在電話對談的過程中
 
很明顯的可以發現是個很難搞的人
 
將近50分鐘的對談中
 
不時可以聽到同事的音調漸漸變大
 
或是一直再強調同一件事情
 
不厭其煩的請對方仔細聽他再講一次
 
雖然很明顯的一直被打斷
 
也因此一再的重覆
 
甚至有很多不合理的要求及爭辯
 
同事還能舉例說明情況   
 
雖然不時的會看著我 然後嘴裡罵著
 
手裡比著髒話   但是處理的過程依舊在進行
 
40分鐘過去了  漸漸的語氣開始變得和緩
 
有說有笑~~~~我真的覺得很了不起ㄟ
 
就這樣一個看似棘手的問題被解決了 至少目前是
 
對方也道歉因為情緒不佳才會批頭痛罵同事
 
但同事也能因為最後的結果還不錯   就寬心許多
 
的確應該是這樣進行的沒錯.............
 
但我卻沒辦法   可能別人的一個看法或想法
 
甚至不經意的說詞 都可以影響自己的情緒很久
 
一點必要都沒有       講都講得很好聽
 
安慰別人都很厲害   自己勒????  遜掉了
 
 
相簿設定
標籤設定
相簿狀態